TCM in Hamburg

TCM Anne-Anke Brüning

Traditionelle Chinesische Medizin in Hamburg

Stoffwechseldiät mit einer Laboranalyse

Stoffwechseldiät mit einer Laboranalyse

Gesund + Aktiv Stoffwechselprogramm – Individuelles Ernährungsprogramm zur Stoffwechselregulierung und Gewichtsreduktion mit einer genauen Laboranalyse zur Harmonisierung des körpereigenen Stoffwechsels.

Neueste Untersuchungen haben ergeben, dass es nicht darauf ankommt, wie viel, sondern was man isst. Viele Menschen essen von den Lebensmitteln zu wenig, die ihre Drüsen brauchen, um die entscheidenden Hormone in der richtigen Menge zu produzieren. Die Folge ist ein träger Stoffwechsel mit Gewichtszunahme.

Das zentrale Schlüsselhormon des Ernährungsstoffwechsels ist das Insulin. Es ist verantwortlich für die Versorgung aller Zellen mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen.

Ein Anstieg des Insulinspiegels führt zur Erhöhung der Blutfette (Cholesterin und Triglyceride), zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen. Nicht nur Fett und Mangel an Bewegung machen fett, sondern vor allem ein falsch gesteuerter Stoffwechsel mit erhöhtem Insulin durch zu viele Kohlenhydrate in der Nahrung.

Das Ziel vom gesund + aktiv Stoffwechselprogramm ist es, den Stoffwechsel und das Drüsensystem wirkungsvoll zu harmonisieren.

Wie wird das Programm durchgeführt?

Im Labor wird eine genaue Analyse des Stoffwechselgeschehens erstellt. Wir untersuchen dabei die 44 wichtigsten Vital- und Stoffwechselwerte und die Stoffwechselverbrennungsart.

Auf die jeweilige Stoffwechsellage und Blutgruppe abgestimmt wird ein individuelles Ernährungsprogramm erstellt. Dieses beinhaltet, welche Nahrungsmittel wann und in welcher Form verzehrt werden können.

Durch die Optimierung der Ernährung ergibt sich eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen:

  • Gewichtsreduktion in überraschend kurzer Zeit ohne Einnahme von Pulvern oder Medikamenten.
  • Verbesserung von Laborwerten  wie Cholesterin, Harnsäure und Blutzucker.
  • Verbesserung bei Bluthochdruck, Sodbrennen, Gelenkbeschwerden, Diabetes mellitus, Allergien, Schlaflosigkeit, Migräne und Hormonstörungen.